| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| AM9:00~PM1:00 | ● | ● | ● | / | ● | ● | / |
| PM2:30~PM7:00 | ● | ● | ● | / | ● | ▲※ | / |
※土曜日の午後はPM2:00~PM5:00まで。※往診はご相談に応じます。
※予約制ですが、緊急初回は随時受け付けております。
※祝日のある週は木曜日も診療致します。
休診日:木曜日・日曜日・祝日
親子2世代、55年以上続く
街の中核規模の総合歯科
各年代の予防歯科の患者様に毎月2000名近くご来院いただいております。
先代(父)の院長で40年、私で15年、合わせて55年
街の総合歯科として取り組んできました。
決して無くなってはいけない街の中核を担う総合歯科
それが医療法人太洋会すぎうら歯科クリニック、と思っております。
最新の設備とゆったりとくつろげる診療空間。
経験豊富で明るいスタッフで日々の診療に臨んでおります。
topics
歯がしみる原因は?虫歯じゃないこともあるんです (2025年6月25日)
冷たい水を飲んだときや、風が当たったときに「キーン」と歯がしみた経験はありませんか?
多くの人は「虫歯かも?」と心配になりますが、実は虫歯… ▼続きを読む
虫歯はこうして防ぐ!唾液がもつ驚きの力 (2025年6月2日)
私たちの歯は、日々の食事や生活習慣の中で、目に見えないダメージを少しずつ受けています。虫歯ができる仕組みを知ることは、予防への第一歩です。そ… ▼続きを読む
当院Instagramのご紹介~日々の診療や健康情報を発信中~ (2025年5月12日)
皆さんはInstagram(インスタグラム)を利用していますか?
最近では、SNSを通じて医療情報を得る方も増えてきました。当院でも、患者… ▼続きを読む
訪問歯科と話す力:コミュニケーションを守るために (2025年5月1日)
ご家族に「昨日のご飯は何だった?」と聞いてみると、すっと言葉が出てこないことがあるかもしれません。
そんな小さな変化が、実はお口の健康と深… ▼続きを読む
訪問歯科と栄養:噛む力が支える「食べる喜び」と健康寿命 (2025年4月23日)
「しっかり噛んで、美味しく食べる」
当たり前のことだと思っていても、年齢や病気によって徐々に難しくなってしまう場合があります。思い通りに食… ▼続きを読む
歯のメンテナンス〜治療後は何をするの?〜 (2025年4月8日)
本日は治療後の「メンテナンス」についてご紹介します。
虫歯などの治療がひと段落すると、「もう通わなくて大丈夫」と思われる方も多いかもしれま… ▼続きを読む
訪問歯科診療〜通院が難しい方へ届ける歯科医療〜 (2025年3月20日)
高齢化が進む今の時代、「歯科医院へ通えない方の口腔ケア」はますます重要になってきています。特に、介護を必要とする方や寝たきりの方にとって、口… ▼続きを読む
お子様の歯の健康管理~大切な歯を守るためにできること~ (2025年3月7日)
お子様の歯の健康は、成長にとってとても大切な要素の一つです。乳歯の時期からしっかりとしたケアを行うことで、将来の健康な永久歯を育てることがで… ▼続きを読む
歯から始めるアンチエイジング〜歯の健康は体の健康〜 (2025年2月20日)
年齢を重ねても健康で元気に過ごしたいと思うのは、誰しも共通の願いですよね。最近では「アンチエイジング」に関心を持つ方も増え、スキンケアや運動… ▼続きを読む
高齢者こそ歯科検診が必要!健康長寿のカギは「歯」にあり (2025年2月20日)
皆さんはどのくらいの頻度で歯医者に行っているでしょうか。
むし歯がないからといって、しばらく歯科検診を受けていない方も多いかもしれません。… ▼続きを読む
当院の特徴
お知らせ
- 年末年始の診療日と予約について [2025年12月14日11時24分更新]
- クリーンスタッフ募集中! [2025年12月10日19時04分更新]
- すぎうら歯科クリニックでは、パート・バイトのクリーンスタッフ募集しています! 名古屋駅太閤通駅徒歩1分の駅近で、患者さんが安心して通える清......続きはこちら
- 予約におすすめの時間帯 [2025年1月19日13時09分更新]
- 10月1日より診療時間が変わります [2024年8月14日11時49分更新]
平素より当クリニックをご利用いただき、誠にありがとうございます。
2024年10月1日より診療時間を変更いたしますので、お知らせいたします。
新しい診療時間は下記の通りとなります。スタート時刻を早めました!・午前9:00~午後1:00
・午後2:30~午後7:00多くの朝いちばんの診療希望にお応えし、予約が取りやすいよう時間を拡大しました。
診療内容
予防歯科
歯科には、「予防歯科」と「治療歯科」があります。歯のトラブルや痛みを抱えて歯科医院にかかるのが治療歯科です。一方で、予防歯科の目的は、口の中の健康を維持して、美しい歯を育てることです。
いつまでも健康的な自分の歯で過ごすためには、歯や歯茎が悪くなってから治療するのではなく、将来を見据えた予防的な歯のケア・メンテナンス・口腔衛生管理が重要です。
訪問歯科
通院困難な患者様のために、当院では訪問歯科診療を行っています。患者様のご自宅や施設に月2~4回ほど往診専門チームがお伺いして、予防や治療をします。
誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)などの病気のリスクを減らします。ご家族の皆様や施設スタッフ様の日々のご負担を軽減させて頂きます。
-
虫歯治療
日本人が歯を失う原因の第二位が「虫歯」です。定期的に歯科医院での検診、メンテナンスを受けましょう。
-
歯周病治療
日本人が歯を失う原因の第一位は「歯周病」です。予防と早期発見・早期治療がとても重要です。
-
こども歯科
赤ちゃんに乳歯が生え始めたら、歯医者さんデビューをしましょう。乳歯は虫歯になりやすいです。
-
矯正治療
歯科矯正は、見た目の美しさだけでなく、食べ方や話し方の改善、虫歯や歯周病の予防にもつながります。
-
高齢者歯科
歯を失う原因で最も多いのは歯周病、続いて虫歯です。ご自身の歯を1本でも多く残すには、予防がとても大切です。
-
歯のクリーニング
歯磨きでは落とせない歯垢や歯石、お茶・コーヒーなどの着色を、専門の器械で取り除きます。
-
ホワイトニング
白い歯は健康のステータスです。歯を削らずに、短期間で白い歯を手に入れる方法を提案します。
-
金属アレルギー
すぎうら歯科クリニックでは皮膚科と連携して歯科金属アレルギー治療に取り組んでいます。
-
顎関節症
「口が開かない」「カクカク音がする」「顎が痛い」などの症状はありませんか。
-
睡眠時無呼吸症候群
寝ている時に息が止まるイビキは要注意!それは睡眠時無呼吸症候群かもしれません。
-
最新レーザー治療
みなさまが快適にストレスなく治療を行えるよう最新医療機器を揃え環境を整えております。
-
ドライマウス・口臭
唾液が減ると、虫歯や歯周病のリスクが高まってしまいます。
-
スポーツ歯科
スポーツにはケガがつきものです。スポーツマウスピースであなたの歯と顎を守りましょう!
-
インプラント
失ってしまった歯の代わりに、顎の骨に人工の歯根を埋め込んで、人工の歯を固定する治療です。
-
マタニティ歯科
妊婦さんを対象とした、お母さんと赤ちゃんのお口の健康のための歯科診療です。
-
歯科人間ドック
歯科人間ドックは、今の健康なお口の状態をよりよく維持するための歯科検診です。
交通案内
お知らせ
- 年末年始の診療日と予約について [2025.12.14更新]
- クリーンスタッフ募集中! [2025.12.10更新]
-
すぎうら歯科クリニックでは、パート・バイトのクリーンスタッフ募集しています! 名古屋駅太閤通駅徒歩1分の駅近で、患者さんが安心して通える清潔...
続きはこちら - 予約におすすめの時間帯 [2025.01.19更新]
- 10月1日より診療時間が変わります [2024.08.14更新]
-
平素より当クリニックをご利用いただき、誠にありがとうございます。
2024年10月1日より診療時間を変更いたしますので、お知らせいたします。
新しい診療時間は下記の通りとなります。スタート時刻を早めました!・午前9:00~午後1:00
・午後2:30~午後7:00多くの朝いちばんの診療希望にお応えし、予約が取りやすいよう時間を拡大しました。
こんにちは、すぎうら歯科クリニックです✨
こんにちは、すぎうら歯科クリニックです✨
キリシトールチョコレート✨
キリシトールチョコレート✨
訪問予防歯科の現場をご紹介✨
訪問予防歯科の現場をご紹介✨
歯科人間ドック🔍✨
歯科人間ドック🔍✨
歯科医院専用のチョコレート🍫
歯科医院専用のチョコレート🍫
明日のランチの参考に♪
明日のランチの参考に♪
本日は臨床実習の様子をご紹介します✨
本日は臨床実習の様子をご紹介します✨
先日のまかないから
先日のまかないから
十分な食事をとらなかったり睡眠不足が続いたりして免疫力が落ちた時にできやすいのが「口内炎」です😭
いつのまにかお口にできてしまっていますよね…!
疲れやストレス、口の中を誤って噛んでしまったなど、原因は様々な口内炎ですが・・・
予防するために大事なことは、口の中を清潔に保つことです🧼✨
やはり食後の歯磨きは大事です🙂↕️
また、細菌が増えないようにしてくれる唾液の分泌を促すため、ガムを噛むのも良いですね😋
体の中から口内炎予防のためにおすすめの食べ物は緑黄色野菜です!🥗
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCなどが入ったサプリで補っても良いと思います✨
規則的な生活を続ければ口内炎は1週間程度で自然に収まっていきます✨
もし10日以上長引いたり口の中全体に広がったり発熱が伴ったりする場合は、他の病気も考えられますので医療機関を受診しましょう🙏
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
十分な食事をとらなかったり睡眠不足が続いたりして免疫力が落ちた時にできやすいのが「口内炎」です😭
いつのまにかお口にできてしまっていますよね…!
疲れやストレス、口の中を誤って噛んでしまったなど、原因は様々な口内炎ですが・・・
予防するために大事なことは、口の中を清潔に保つことです🧼✨
やはり食後の歯磨きは大事です🙂↕️
また、細菌が増えないようにしてくれる唾液の分泌を促すため、ガムを噛むのも良いですね😋
体の中から口内炎予防のためにおすすめの食べ物は緑黄色野菜です!🥗
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCなどが入ったサプリで補っても良いと思います✨
規則的な生活を続ければ口内炎は1週間程度で自然に収まっていきます✨
もし10日以上長引いたり口の中全体に広がったり発熱が伴ったりする場合は、他の病気も考えられますので医療機関を受診しましょう🙏
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
もうすぐバレンタインですね💕
こちらのチョコレートは砂糖0% カカオ72%、キリシトール100%を使用しているもので、糖尿病や血糖値の安定、歯の健康にとても良い商品です🥰
甘みが少なく、食べやすいチョコレートになります!
お値段は550円です✨
バレンタインやホワイトデーにぜひお買い求めください🙌
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
もうすぐバレンタインですね💕
こちらのチョコレートは砂糖0% カカオ72%、キリシトール100%を使用しているもので、糖尿病や血糖値の安定、歯の健康にとても良い商品です🥰
甘みが少なく、食べやすいチョコレートになります!
お値段は550円です✨
バレンタインやホワイトデーにぜひお買い求めください🙌
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
歯科医師、歯科衛生士、学生さんがひとつのチームとして活動しています!
現場の先発は歯科衛生士☺️
直接指導を受けながら学ぶスタイルです!
患者さんとの距離感や声かけを通して、学生さんにとっては、将来の仕事を具体的に想像できる場になります✍️
横並びのワンチームとして動くすぎうら歯科クリニックの訪問予防歯科を、ぜひご活用ください♪
--------------
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識など、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
歯科医師、歯科衛生士、学生さんがひとつのチームとして活動しています!
現場の先発は歯科衛生士☺️
直接指導を受けながら学ぶスタイルです!
患者さんとの距離感や声かけを通して、学生さんにとっては、将来の仕事を具体的に想像できる場になります✍️
横並びのワンチームとして動くすぎうら歯科クリニックの訪問予防歯科を、ぜひご活用ください♪
--------------
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識など、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
人間ドックと同じように、自覚症状がない病気の早期発見を目的としています
歯が痛くなったり、お口のトラブルを抱えたりしてからではなく、今の健康なお口の状態をよりよく維持するための歯科検診です☺️
お口の状態が心配な方、今は症状がないけれど調べておきたい方は、ぜひトライしてみてください!
歯科人間ドックのメニュー▽
◯虫歯精密検査
ダイアグノデントという最新のレーザーを使って、“隠れ虫歯”を探します
◯歯周病精密検査
普段の検診よりもさらに詳しく、歯周病を調べます
◯顎関節症検査
顎関節症は、口が開かない・口を開けるときに音が鳴る・頭が痛いなど、若い女性に多い疾患です
院長は顎関節症の専門医です!
◯口腔内粘膜検査
粘膜検査装置「イルミスキャンⅡ」を用いて、口腔がん・扁平舌癬・前癌病変・ガンジタ症などの粘膜疾患がないかを確認します
院長は、口腔内治療に関する博士号を取得しています🙂↕️
◯唾液検査
専門の装置「SMT」で口腔内の唾液の量や湿潤度、虫歯菌の量や種類、アンモニアの量などを計測します
◯口腔内写真検査
最新式歯科用デジタルカメラで口腔内の写真を撮影します。
写真に残すことで、治療の経過や経年的な歯の消耗具合などを見える化できます
◎料金は3,000円、所要時間は60分程度です!
興味のある方はぜひ一度お電話でお問い合わせください✨
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
人間ドックと同じように、自覚症状がない病気の早期発見を目的としています
歯が痛くなったり、お口のトラブルを抱えたりしてからではなく、今の健康なお口の状態をよりよく維持するための歯科検診です☺️
お口の状態が心配な方、今は症状がないけれど調べておきたい方は、ぜひトライしてみてください!
歯科人間ドックのメニュー▽
◯虫歯精密検査
ダイアグノデントという最新のレーザーを使って、“隠れ虫歯”を探します
◯歯周病精密検査
普段の検診よりもさらに詳しく、歯周病を調べます
◯顎関節症検査
顎関節症は、口が開かない・口を開けるときに音が鳴る・頭が痛いなど、若い女性に多い疾患です
院長は顎関節症の専門医です!
◯口腔内粘膜検査
粘膜検査装置「イルミスキャンⅡ」を用いて、口腔がん・扁平舌癬・前癌病変・ガンジタ症などの粘膜疾患がないかを確認します
院長は、口腔内治療に関する博士号を取得しています🙂↕️
◯唾液検査
専門の装置「SMT」で口腔内の唾液の量や湿潤度、虫歯菌の量や種類、アンモニアの量などを計測します
◯口腔内写真検査
最新式歯科用デジタルカメラで口腔内の写真を撮影します。
写真に残すことで、治療の経過や経年的な歯の消耗具合などを見える化できます
◎料金は3,000円、所要時間は60分程度です!
興味のある方はぜひ一度お電話でお問い合わせください✨
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
砂糖を一切使わず、甘味料にはキシリトール100%を使用しています✨
キシリトールは、砂糖に比べて虫歯菌のえさになりにくく、虫歯菌の繁殖を抑える効果が期待されます☺️
お子さんから大人まで、間食やご褒美タイムにも取り入れやすい仕様になっています♡
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
砂糖を一切使わず、甘味料にはキシリトール100%を使用しています✨
キシリトールは、砂糖に比べて虫歯菌のえさになりにくく、虫歯菌の繁殖を抑える効果が期待されます☺️
お子さんから大人まで、間食やご褒美タイムにも取り入れやすい仕様になっています♡
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
たんぱく質がとれる!
大きめ焼きおにぎり(約4個)
🧀材料
・米 2合
・天かす 40g
・ピザチーズ 45g
・青のり 10g
・いりごま 10g
・かつお節 5g
・卵 2個
・めんつゆ 大さじ1弱(約25cc)
・卵に入れる醤油とみりんはお好みで♪
🍙作り方
① お米を炊く
② 卵に砂糖・みりん・醤油を少し入れて炒り卵を作る
③ ごはんに、天かす・チーズ・青のり・ごま・かつお節・炒り卵を混ぜる
④ 4等分して三角に握る
⑤ ホットプレート200℃で油をひいておにぎりを並べる
⑥ 醤油+みりんを刷毛で塗り、両面カリッと焼く
💡ポイント
・おにぎりにとろけるチーズを入れるとつなぎの役割を担ってばらけにくくなります
・キュッとしっかり握って、油でカリッとするまで焼いてからひっくり返すとバラけません
✨栄養(1個あたりの目安)
・エネルギー:約450kcal
・たんぱく質:約15g
・カルシウム:チーズ由来
・鉄分:かつお節・青のり由来
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#スタッフランチ
#おにぎりレシピ
#歯科医院の日常
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
たんぱく質がとれる!
大きめ焼きおにぎり(約4個)
🧀材料
・米 2合
・天かす 40g
・ピザチーズ 45g
・青のり 10g
・いりごま 10g
・かつお節 5g
・卵 2個
・めんつゆ 大さじ1弱(約25cc)
・卵に入れる醤油とみりんはお好みで♪
🍙作り方
① お米を炊く
② 卵に砂糖・みりん・醤油を少し入れて炒り卵を作る
③ ごはんに、天かす・チーズ・青のり・ごま・かつお節・炒り卵を混ぜる
④ 4等分して三角に握る
⑤ ホットプレート200℃で油をひいておにぎりを並べる
⑥ 醤油+みりんを刷毛で塗り、両面カリッと焼く
💡ポイント
・おにぎりにとろけるチーズを入れるとつなぎの役割を担ってばらけにくくなります
・キュッとしっかり握って、油でカリッとするまで焼いてからひっくり返すとバラけません
✨栄養(1個あたりの目安)
・エネルギー:約450kcal
・たんぱく質:約15g
・カルシウム:チーズ由来
・鉄分:かつお節・青のり由来
—————
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識、栄養たっぷりレシピなど、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#スタッフランチ
#おにぎりレシピ
#歯科医院の日常
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
副院長先生による臨床実習生への内視鏡検査のレクチャーです🔍
嚥下機能を正しく評価するために欠かせない検査です!
今回は、先生ご自身の鼻を使ってのデモンストレーション
勉強するだけではなかなか分からないポイントも、現場での体験を通して理解が深まっていくと思います☺️
あわせて、歯科衛生士国家試験問題も一緒に復習しました✍️
口頭試問も、皆さん落ち着いて回答されていました😳
このような理論と実践の積み重ねが、現場での自信につながりますね✨
--------------
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識など、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
副院長先生による臨床実習生への内視鏡検査のレクチャーです🔍
嚥下機能を正しく評価するために欠かせない検査です!
今回は、先生ご自身の鼻を使ってのデモンストレーション
勉強するだけではなかなか分からないポイントも、現場での体験を通して理解が深まっていくと思います☺️
あわせて、歯科衛生士国家試験問題も一緒に復習しました✍️
口頭試問も、皆さん落ち着いて回答されていました😳
このような理論と実践の積み重ねが、現場での自信につながりますね✨
--------------
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識など、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#歯科衛生士
#歯科医師
#訪問歯科
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
鮭と枝豆の混ぜごはんおにぎりを紹介します✨
🍙材料
・米(昆布だし)
・すし酢
・枝豆
・鮭フレーク
・甘酢生姜
・大葉
・いりごま
🥣作り方
① 昆布だしを入れ、水控えめでご飯を炊く
② 炊き上がりにすし酢を混ぜ、切るように冷ます
③ 大葉・甘酢生姜を約1cm幅に刻む
④ 具材をすべて混ぜ込む
⑤ 仕上げに大葉を散らす
🌟ポイント
・酢飯:消化促進・食欲アップ・疲労回復
・鮭:良質なたんぱく質+DHA/EPAで集中力サポート
・枝豆:植物性たんぱく質&ビタミンB群で疲れ対策
・ごま:カルシウム&抗酸化成分セサミンで骨と疲労回復
✍️栄養メモ
・おにぎり1個(210g)
・エネルギー:387 kcal
・たんぱく質:12.5 g
--------------
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識など、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#スタッフランチ
#おにぎりレシピ
#歯科医院の日常
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
鮭と枝豆の混ぜごはんおにぎりを紹介します✨
🍙材料
・米(昆布だし)
・すし酢
・枝豆
・鮭フレーク
・甘酢生姜
・大葉
・いりごま
🥣作り方
① 昆布だしを入れ、水控えめでご飯を炊く
② 炊き上がりにすし酢を混ぜ、切るように冷ます
③ 大葉・甘酢生姜を約1cm幅に刻む
④ 具材をすべて混ぜ込む
⑤ 仕上げに大葉を散らす
🌟ポイント
・酢飯:消化促進・食欲アップ・疲労回復
・鮭:良質なたんぱく質+DHA/EPAで集中力サポート
・枝豆:植物性たんぱく質&ビタミンB群で疲れ対策
・ごま:カルシウム&抗酸化成分セサミンで骨と疲労回復
✍️栄養メモ
・おにぎり1個(210g)
・エネルギー:387 kcal
・たんぱく質:12.5 g
--------------
すぎうら歯科クリニックのインスタグラムアカウントでは、院内、歯科医師や歯科衛生士、実習の様子、歯に関する豆知識など、健康な暮らしに役立つ情報を発信中です✨
ぜひフォローください♪
>>> @sugiura_dc
#スタッフランチ
#おにぎりレシピ
#歯科医院の日常
#予防といえば
#すぎうら歯科クリニック
当院で行っている治療
歯科
一般歯科、小児歯科、口腔外科、歯周病治療、審美歯科治療、インプラント治療
詳細は「当院の特徴」のページをご覧ください。
交通案内
〒453-0811
愛知県名古屋市中村区太閤通4-19
大きい地図はこちら
診療時間
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| AM9:00~PM1:00 | ● | ● | ● | / | ● | ● | / |
| PM2:30~PM7:00 | ● | ● | ● | / | ● | ▲※ | / |
※最終受付時間はPM6:30となります。
※土曜日の午後はPM2:00~PM5:00まで。※往診はご相談に応じます。
※予約制ですが、緊急初回は随時受け付けております。
※祝日のある週は木曜日も診療致します。
休診日::木曜日・日曜日・祝日
紹介先・提携病院
当クリニックは、下記医療機関と緊密な診療連携を結んでいますので、入院や精密な検査が必要な際には、適切なタイミングでのご紹介が可能です。
- ○医院
患者様へのご案内(保険医療機関における書面掲示)
明細書について
当院は療担規則に則り明細書については無償で交付いたします。
一般名での処方について
後発医薬品があるお薬については、患者様へご説明の上、商品名ではなく一般名(有効成分の名称)で処方する場合がございます。
医療情報の活用について
当院は質の高い診療を実施するため、オンライン資格確認や電子処方箋のデータ等から取得する情報を活用して診療をおこなっています。






